Acai
Acai är en blåbärsliknande frukt som växer på palmträd som finns i Sydamerika. I bäret finns det mänger med vitaminer, mineraler och antioxidanter. Acai är en viktig del a
Läs mer
Aloe Vera
Aloe Vera är an afrodillväxt och den har sitt ursprung på den Arabiska halvön. Den kan bara växa vilt i subtropiskt klimat men man kan odla den som krukväxt även i Sverige.
Läs mer
Ginkgo Biloba
Ginkgo är en ört som har egenskaper som ökar blodflödet. Detta leder till flera positiva effekter, bland annat sägs det att Ginkgo kan förbättra minnet då blodtillförseln
Läs mer
Goji
Gojibär växer naturligt i Kina och kan ibland odlas i Sverige som trädgårdsväxt. Den växer som en buske kallad Bocktörne och kan bli upp till 2 meter hög. Frukten från Boc
Läs mer
Guarana
Guarana är en frukt som växer på buskar och är vanligast i Brasilien. Den är främst känd för dess uppiggande effekt, detta tack vare att den innehåller koffein - ungefär
Läs mer
Hagtorn
Hagtorn är en buskväxt som växer vilt i Sverige. Den kan även odlas och fungera som prydnadsväxt. Bland annat är den populär att använda som häck. Busken är ätlig och ma
Läs mer
Hästkastanj
Hästkastanj är en kinesträdsväxt med ursprung från centrala Balkan och Bulgarien. Den finns planterad eller förvildad i Sverige från Skåne till och med Gästrikland. Det ä
Läs mer
Ingefära
Ingefära är en känd växt som har använts i över än 2500 år för sin nyttighet och förmåga att stärka hälsan. Det som man oftast använder ingefära till är att mjuka u
Läs mer
Johannesört
Johannesört, Hypericum perforatum, är en växt med gula blommor som ofta används naturläkemedel som lindring mot oro och depression. Denna effekt har visats i flera studier. Jo
Läs mer
Kan Jang
Ett populärt naturläkemedel mot influensa och förkylning är Kan Jang. På 70-talet kom detta naturläkemedel till Sverige. Börjar man känna sig förkyld rekommenderas det
Läs mer
Mangostan
Mangostan, (eng: Magnosteen) är ett träd som växer i sydöstra Asien som bär ett purpurfärgat bär. Denna Mangostanfrukt har under den senaste tiden hamnat i kategorin "superf
Läs mer
Noni
Noni med det latinska namnet Morinda Citrifolia är ett träd som växer naturligt i Polynesien. Frukterna på trädet har dokumenterats att innehålla över 250 näringsämnen och
Läs mer
Omega-3
Omega 3 kallas de ”Omega-3-fettsyror” som egentligen är en grupp av fleromättade fettsyror. Dessa fettsyror kan förebygga en del sjukdomar, däribland hjärt- och kärlsjukd
Läs mer
Rosenrot
Rosenrot har används sedan forntiden som naturläkemedel. Det främsta användningsområdet har varit för att öka sin prestation fysiskt. Man kan t.ex. tugga på rosenroten för
Läs mer
Sågpalmetto
Sågpalmetto eller Serenoa repens som den heter på Latin är en liten palmliknande växt med sitt ursprung i Nordamerika. Växten har blivit känd för att verka gott mot mäns ur
Läs mer
Vänderot
Vänderot är en växt som trivs på fuktiga platser längs stränder eller i snår. Den växer vilt i södra Sverige. Växten kan bli över en och en halv meter höga och den har
Läs mer
